Forum klasy 1d
Ano my - wesoe misiaki z 1D :DDD
FAQ
Szukaj
Uytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj si, by sprawdzi wiadomoci
Zaloguj
Forum Forum klasy 1d Strona Gwna
->
Regulamin
Napisz odpowied
Uytkownik
Temat
Tre wiadomoci
Emotikony
Wicej Ikon
Kolor:
Domylny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarazowy
Brzowy
ty
Zielony
Oliwkowy
Bkitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biay
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
May
Normalny
Duy
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Umieszki:
TAK
Wycz HTML w tym pocie
Wycz BBCode w tym pocie
Wycz Umieszki w tym pocie
Kod potwierdzajcy: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Sprawy czysto teoretyczne ;P
----------------
Regulamin
Kosz
1D to my
----------------
Skad ;-)
Muza
(C)humor ;-P
Gry
Foty :D
Inne pierdoy
Lekcje
Przegld tematu
Autor
Wiadomo
Juukla
Wysany: Nie 16:31, 06 Kwi 2014
Temat postu: ale przeciez podobno mozna miec nawet 3 miesiaczki w trakcie
3.
sfatygujesz.rawa-maz.pl
To lekarz musi zadecydowac czy sie kfalifikujesz do tej metody ilizarowa.Izkak22 ja znam os.ktora miala wydluzana noge o 6cm.
JEAN PAUL SARTRE
bo mi się własnie spóźnia , a jestem po kuracji gynalginem.
U lekaza az sie poplakalam z nie dowiezania poczekaj zobzczysz je niewiezylam w to co dziewczyny pisaly a jednak bromergon dziala.
Jeżeli chodzi o ciuchy, to trzeba nosić spodnie szerokie [moje muszą mieć ok 1m szerokości!], najlepiej dzwony.
Daj znać jak się uda
http://www.cda.pl/video/8863204/Czego-szukaja -Pakistanczycy-w-Google
Kiedyś chodziłam do tego salonu, pamiętam, że tam pracowały 2 fryzjerki (Asia i Marcelina).
sfastryguj.podhale.pl
No i srubki sie luzuja, skrzypi, trzeszczy (a nie jestem otyla).
a zreszta male jest piekne Ulotna siekmano ;* ja tez mam blond krecone loczki i czasem mnie strasznie wkurzaja, ale tak wlasciwie jestem z nich dumna wszyscy sie nimi zachwycaja a dziewczyny mi zazdroszcza;/ no coz bywa... witam Znalazłam sobie sama takie fajne dojście do oryginalnej Meridii zarówno 10-tki jak i 15-tki i chętnie pomogę też innym jeśli ktoś zechce.
serwisu.waw.pl
TAK JAK PISAŁAM WCZEŚNIEJ. ciąży ale cóż kochanka była w 4 m - cu.
http://bliskausluga.pl/szukaj?category=5&city
=3&location=0&services=&districts=&sv= cała baza fryzjerów z opiniami i cenami By usprawnić jej krążenie, warto zrobić drenaż limfatyczny. Pozdro hejjj Ale wlasnie te najfajniejsze dziewczyny zakoch*ja sie w nich. Nie mam nic wspólnego z salonem.
Ja raczej czym pochwalić się nie mam.
prosze o porade pozdr
Śniadanie:
nie dosc ze ogromna, bo pol kilowa (dalam za nia 24zl.) to wlosy byly po niej gladkie jak jedwab i swietnie sie rozczesywaly wiec mysle, ze reszta tych profesjonalnych produktow rowniez bedzie dobra (w koncu uzywaja ich fryzjerzy...sama widzialam ).
osobiscie nie slucham beyonce bo to nie ten gatunek muzyki
Po pierwszym praniu zrobił się ZIELONY!
Jeżeli pojawiaja sie myśli o jedzeniu, a ty piszesz, że staja sie coraz bardziej intensywne, to znaczy, że może i masz siłe w sobie, ale rozumu za grosz...
sfinalizuje.konskowola.pl
Sama niedawno rodziłam i położne to były posikane ze mnie.
dzięki a da się takie cudo upolowac albo chociaż przymierzyć w sklepie jakimś i zeby 200 zł nie kosztowało?
ja zawsze tu jestem co widac hihi
Widzicie, czasem warto poczekać, i trafić na sprzedawczynie nieświadomą tego co sprzedaje
http://moje-kompleksy-duzy-biust.blog.onet.pl /
no więc tak, próba lasera 100zeta, poźniej każdy zabieg 250zeta z tym, że trzeba je kilka razy powtarzać, nie częściej jak co 28 dni z wiadomych względów a dla niedoinformowanych odbudowa naskórka wiec zaczynam upychać w swnike kasiorkę
Co Wy na to?
Ponoć jedna z lepszych klinik w Polsce.
Zastrzyki.
no tak...ja to muszę się podreperować bo narazie zero operacji
sfalszowany.gniezno.pl
Ale jakoś do jutra wytrzymam.
ale wy chyba spicie skoro nie piszecie tylko tak ja przynudzam 5875659 IgG 9,70 dla ubogich!!! olioliwia na skurcze w nogach pomidory - 2-3 szt.
sfinalizuj.konin.pl
Mam 30 lat, w dniu wczorajszym zdrętwiały mi dwa palce u prawej ręki i pół dłoni (palec ten najmniejszy i serdeczny), niestety zdrętwienie nie ustąpiło, pomimo prób rozmasowania, ćwiczenia, rozgrzania itp., nadal występuje uczucie mrowienia i nieprzyjemnego odrętwienia - czy już mam się martwić? Ze swojego doswiadczenia powiem tyle...jak ktos ma leczyc sie lewtywa niech sobie odpuści,lewatywa to raczej dobry wstęp coś jak sól gorzka ja wierze już tylko głodówce i urynoterapii wewnętrznej. to normalne? Odpisz jak coś wiedz na ten temat. Ja ważne 51,5 kg mam 160 wzrostu i schudłam bym tak do 48 kg ;( bo także źle się czuję nic już może dzisiaj nie jedz i idz na spacer dlugi albo pocwicz tak, zeby wyjsc na zero. Pomocy chcę coś ze sobą zrobić nowa fryzurka i/lub może kolor!!!
k**wa mac mi nie chodzi o jakąś pdoorbe..ja pie**ole lepiej podaruj se ten swoj sarkazm :>
Zobaczcie ten link:
I bardzo dobrze ze tak sie dzieje bo najbardziej właśnie wkurzało mnie dawne podejście księży do żon alkoholików.
Witam, dnia 3,03 br miałem wyrwaną dolna prawą ósemkę, zostaje jeszcze druga na dole.
miało być na Plebiscytowej 2
ariam- mam tyle samo wzrostu i nie ma co mieć kompleksów, bo mężczyźni naprawdę lubią takie małe kobietki, mój facet ma np.
No cóż,wszystkie macie racje!
sflaczejesz.podlasie.pl
Trzeba miec silna wole i walke oraz motywacje , aby nie popasc tak jak ja z jednej skrajnosci w druga. No i oczywiscie poluję na poduszkę do karmienia bliźniąt, ktoś mi sprzatnął sprzed nosa na allegro taką ładną pompowaną, amerykańską....
I co??
O ile się nie myle to były kilojule.
Widze ze jest dobrym czlowiekiem ale...
Bo wezma mi je na min 2 tyg i nie bede miala w czym ic na komunie brata
Co o tym myślicie??
i powstał problem...
Pyyyyycha
Larry gdzie jesteś tak było wesoło.Wszyscy za Tobą tęsknimy
Mało kogo stać na prywatne operacje tzn ludzi średnio zarabiających nie stac tylko tych co pracują za granicą albo zarabiają sporo
sfermentowanie.tychy.pl
przez conajniej polo roku.
...poczekamy dziesięć może pięć lat jak ci dÓÓpa zwiędnie i zaczniesz śmierdzieć jak stare brezentowe wiadro do pojenia wielbłądów i osłów a kochaś przypomni sobie że jego odŻÓcona ,,religia ...hhahha pokojÓ,,daje mÓ prawo do mŁodej świerZej i pachnącej rZony......zew krwi się obÓdzi.... Taki system jak podałaś czyli 4 dni przygotowania,4 dni na wodzie i 4 wyjście jest bardzo dobry,tylko wszytsko zalezy od tego czy już kiedykolwiek robilaś głoeddówki czy nie i czy masz jakieś schorzenia...to wszystko jest ważne bo będzie rzutowało na Twoje samopoczucie na głodówce.Ważne jest także jak często się je powtarza i co się je między dniami na wodzie ,jeśli robisz systematycznie co miesiąc 4 dni i w międzyczasie odżywiasz się prawidłowo to nie musisz do krótkiej głodółwki tak bardzo się oczyszczać,ale każdy z nas najlepiej wie jakie menu ma na codzień.Ja mogę robic prawie z marszu bo i tak ciągle zajadam prawie wyłącznie warzywa i owoce,co kilka dni coś zjem innego dla urozmaicenia Ale jeśli nie odżywia sie ktoś w taki sposób i chce z marszu zacząć to może zrobić 1-2 dni i zakończyć bo samopoczucie może być fatalne,można się także zrazić do tego typu praktyk,a szkoda by było,poza tym organizm kiedy zaczyna się pozbywać toksyn daje szereg objawów nieprzyjemnych i często bolesnych .Dlatego jednak dobrze jest się wstępnie oczyścić. Witam wszystkie panie ja stosuje tabletki od 4 dni i czekam na efekt zobaczymy czy będzie . Pounds/Kilograms Weight - waga, wybierz w kg i wpisz swoją Gratuluję inteligencji.
seryjne.waw.pl
http://www.cda.pl/video/8863204/Czego-szukaja
-Pakistanczycy-w-Google Podpisuję się pod powyższym rękoma i nogami... Przyznam ze od jakiegos czasu z pewnym niepokojem Kupywałam te zioła u braciszków i wiem w jakim opakowaniu były... sprawdzcie tutaj: On nam nie jest kompletnie potrzebny - a jest jedynie trutką ! ale po przerwalam bo nie spodziewalam sie ze tak dlugo bedzie trwac z roznych powodow
może miesiąc....
Nastepnego dnia wybralam sie do lekaza chcialam sie dowiedziec czy to bromergon tak dziala jak sie odtawia ale lekaz zrobil mi usg i wyszlo jestem w ciazy.
U mnie masakra.
najbardziej martwie sie ze nie bede mogla spac,boje sie tego bardzo zobaczymy dzis w nocy jak bedzie.
Mam taki przesyt obowiązujących na uklicach adidasów, ze prawie każde normalne pantofle wzbudzaja we mnie ciepłe uczucia.
Tylko kurde ten brak wyprozniania się raz na 3 dni tez mnie juz dobija.
Rowniez byl bardzo agresywny.
Ktory to ju dzien?
Nazywa się Figaro Marta Sakowska i mieści się przy ul.
nie podziekujesz?
Pozniej przeze mnie.
seterze.waw.pl
Przepraszam! czym te tablety sie koncza dla zdrowia
Więc pieniędzy w takim przypadku już nie odzyskasz.
Nigdy wiecej do niej nie poszlam.
Cześć !!!
Wczoraj dostałm pierwsze opakowanie L i dzis rano po sniadaniu zaserwowałam sobie pierwsza kapsuółkę.
po kuracji- idealne.
Sama czekałam na wizytę i słyszałam jak się rodząca darła.
witam serdecznie mam od dwoch dni pewien problem jestem w 11 tyg.
sfingowanych.mazowsze.pl
boje sie tego paskudztwa, a niestety jest ich coraz wiecej, bo cieplo sie zrobilo
No i dieta kekwicka jest tez troche bardziej \urozmaicona\ Fryzjer pracuje na welli. nikt nie korzysta? ) fryzjerka, polecam. tam pisze, ze Kreglicka ma 172 cm wzrostu wg sprawdzonych zapewne danych:
sflaczal.ostroda.pl
Gorąco polecam to urzadzonko. i nawet na kafe mnie znalazły Nasza pilotka wziela tylek w kroki i zabrala sie z autokarem powrotnym do Polski. Chciałabym w jego wieku mieć taką kondycję i psychiczną i fizyczną. Ja chociaż strasznie pragnę mieć dzidziusia pod sercem, to mimo wszystko cały czas strasznie się tego boję. Wodecki jest trochę popaprany, ale w sumie miły. Moim zdaniem Ola jest bardzo ładna.
A z tymi laskami to święta prawda, często szczupła i zgrabna dziewczyna narzeka, że musi np.
jak wrócić do tego koloru ?
Czy to są objawy jakiejś choroby?
no tak super.....samo z siebie sie bierze
Interesantka miło jak tak piszesz aż miałam łzy w oczach jak to czytałam też mam taką nadzieję i wszystkim tego życzę chociaż mam wrażenie że chyba ze mną nie jest wszystko normalne dziś 30 dzień cyklu i nic...za 2 tyg idę do gin.
Juukla
Wysany: Pi 20:38, 04 Kwi 2014
Temat postu: MALO TEGO TA PANI BYLA WIELCE NIEPOCIESZONA ZE NIE DOSTALA N
Koszmar.
sfalszowaniu.glogow.pl
pozdrawiam no u mnie w aldiku to zestaw tych herbatek kosztuje 26 zł i mam ich w nosie kupiłam innej firmy o wiele tańsze a działanie pewnie bedzie podobne bo to przeciez te same zioła wsadzaja
Ale czy można nazwać to bólem to nie wiem
po 6 tygodniach facet nie wytrzymal i sam zacząl najpierw rozmowe a potem seks.
Teraz już drugi dzień przykładam maziajki z cebuli (rozbiłam ją młotkiem) i jest coraz lepiej..
Chyba też sie tam wybiore, bo mam baleyage do odświeżenia.
lagodniejszego.
jak nie chcesz zeby wystawaly Ci skarpetki ponad buty np.
przed odchudzaniem ważyłam 69kg
właśnie jestem po zabiegu chirurgicznym..
W piatek mialam wizyte i wszystko jest ok.
Teraz to już jestem mądra, ale dlaczego te informacje musiałam sama zdobyć?
seryjne.waw.pl
.
A właśnie, że nie!!! puście parę jak tam zarobki, średnia krajowa jest? ja tez jestem panikara - i meczylam rodzine przez rok czasu ! Ja w AC spedzilam prawie rok, i przegralam pare dolcow w kasynach, do ktorych chodzilam generalnie tylko po to, by zadzwonic do Polski. a ja brałam miesiąc temu całe opakowanie i schudłam 9 kilo teraz mam 58 kilo i wyglądam rewelacyjnie, właśnie zamówilam drugie opakowanie.
sfigmograf.zarow.pl
no teraz to mnie już rozbawiłaś Szczaw Okropnie dawno mnie nie było. Dziiidziuuuch gdzie jestes?! Nie podjęła się zabiegu po partaczce, zasugerowała usg ust i łyżeczkowanie preparatu u chirurga. The Beatles- Please Mr Postman Ale jak juz waga sie ruszy, to będzie spadać.
Pierwsza robilam 11 lat temu a druga 5 lat temu.
Co ?!
Myślę, że to drętwienie jest od położenia reki w jednakowej pozyscji np.
Te głupie teksty na ulicach.
dziewczyny jest to możliwe.
Wiesław Walendziak
H, I a może J?
serwitutowy.waw.pl
Moja mama powiedziała, że nie na szczęscie xd ale i tak nie było zle.
Bzdura.
O ile w Polsce do przemocy w rodzinie dochodzi w 25% przypadkach, to tak mysle ze 80% to nie jest zanizona liczba.
się znają, skoro nie idzie na dobre tylko przywalają się nowe niespodzianki
podczas ćwiczeń wynosi on nawet 170/min.
Powiedzialabym, ze nawet bardzo ladna...
do jedzenia robic sobie cos, co mozna polykac od razu bez gryzienia (bol straszny plus maloprawdopodobne, ze bedziecie mogli w ogole szczeka ruszac na tyle, zeby gryzc).
cześć !
Już nigdy więcej nie będę obskubywał paznokci podczas oglądania telewizji.....chyba.
ja tez polecam CORFAMED ja tam chodziłam do dr.
czy to jest w ogóle do wypicia?
sfabrykuje.kaszuby.pl
i palic fajki?
Bardzo fajna zabawka do kąpieli. Ja zdecydowanie wolę najpierw poczytac ogólne recenzje dziewczyn na temat lekarzy i ich pracy bo mam wtedy szerszy obraz sytuacji. Szczęście że grill nie musiał mnie ominąć, ale do domu wróciłam już padnięta, że ledwo zjadłam kolację. Możesz jeść jarzyny, aż do uczucia sytości. Czy majac zajecia od 7-8 do 19-21 codziennie czlowiek sie nie wykonczy???
serwohamulec.waw.pl
ja po 9 dniu(kurde wczoraj sie tak zle czula ze nie zrobilam ale podobno 1 dzien mozna odpuscic)i i kicha...nie widze efektow..moze mam za duzy...ten brzuchol.juz sobie nawet myslalam ze bede je 2 razy dziennie robic rano i wieczorem...czyli 12 weidera...no ale nie wiem czy to dobry pomysl nie poddaję się! poza tym duzo warzyw pomiedzy . Jaki ma kształt ten gynalgin? Cztery kilo to juz coś to tak jakbyś wzieła 4 paczki cukru ... Aha i jeszcze jedno.rano jak byłam wzglednie żwawa popisałam trochę (pod różnymi nickami) do tych niby lekarzy lub specjalistów,którzy wypowiadają się na forum o m/l.i mam dziwne przeczucie,że do tych profesji to im bardzo daleko.żaden z nich nie odpowiedział własciwie na moje podpuszczone pytania.zbyli mnie jakimiś kretyńskimi odpowiedziami. Jest tak że gust jest jak d**a- każdy ma własną.Nie rozumiem czemu Nikola ma być gorsza od Agnieszki.
Trzymam kciuki za cala reszte ktorzy juz zaczeli
Na twazry zostaja mi slady po trądziku, mimo iz ich nie wyciskam.
Choruję od kilku lat na niedoczynność tarczycy i mam potwierdzone Hashimoto, guzy na obu płatach tarczycy ido tego jestem obciążona genetycznie nowotworai różnego rodzaju.
gdyby byl jedry chociaz to bym tak nie narzekala naprawde ale taki jeszcze nigdy nie byl :/ i chyba juz nie bedzie poprostu niczym sie nie rozni od piersi starej baby ....
Tam rozpiszą Ci trening, do tego dietetyk i co najważniejsze trzeba się nniej stresować aby była dobra przemiana materii, rób coś co cię odpręży po pracy/szkole.
Rh+ Po prostu miłość
Coz, przykro mi ze tobie to juz nic nie pomoze, zadna skomplikowana operacja.
sfaldowal.bielawa.pl
Oczywiscie on chce szybko, mi sie nie spieszy i wole poczekac do przyszlego roku z paru przyczyn praktycznych ja byłam zdecydowana ale nie ma słowa o tej pani dr w interenecie, zero opini zero zdjęc jej prac wiec spanikowałam....
Potępiali swojego brata i syna, wprost mi w oczy mówili różne rzeczy na niego, z których nawet zamierzam skorzystać przy zeznaniach.
Zaczne brac ten magnez i wit B zobaczymy jakie beda efekty.
ona jest nienawidzona bo ja lansuja te wszystkie vivy i gale na nowy symbol seksu
ni to piekne ni szczegolnie madre, jest w moim wieku a wyglada jakby byla ode mnie najmniej 3-4 lata mlodsza, taka poczatkujaca licealistka.
nie jestem na tyle uzdolniona zeby sama sobie robic pazury.zrobie je sobie w salonie ale chce najpierw wiedziec ktore mozna malowac lakierem i ktore beda lepsze jesli wykonuje duuuzo prac domowych
hmm..
Traktowali mnie wspaniale i wcale nie obchodzi mnie czy za 2tys.
na to to akurat jest prosty sposób - siatka na muchy/komary zatrzyma też pająki wchodzące przez okna
serwowal.waw.pl
a dziewczyny nie rozważałyście 1000kcal?
puk puk... do Grubej witam Cię, Chcę poruszyć cie ,chcę ciebie dotknać pocałować Za dwa miesiące jak mi się nie uda czeka mnie inseminacja zobaczymy może to pomoze Trzymajcie za mni kciuki Miałam dwa przeszczepy skóry, jeden się nie przyjął.
sfalerytu.mielno.pl
strasznie zimno u mnie.chociaz co dzien swieci piekne slonce.nie ma co. dobrze się czujecie??????????? i tak od roku, czas zakonczyc ten pseudochory zwiazek. ma ktoś taki, jakieś uwagi? Włosy sa nijakie, proste od lat ta sama fryzura. To właśnie zwiększony poziom tego hormonu we krwi uaktywnia liczne enzymy odpowiedzialne za produkcję kwasów tłuszczowych i wzmożone ich magazynowanie. ja oczyściłam zęby z kamienia w super prywatnej przychodni, która ma kontrakt z NFZ i nie płaciłam, zadowolona jestem na maksa nie mam juz za dolnymi zebami kamienia, piaskowanie mi odradzili bo nie było potrzebne po za tym z tym piaskowaniem to dajecie się naciągac babki, ktoś nawet napisał,że 300zł dał masakra, co za przebitka to powinno być za 30zł i tak by zarabiali na tym !
Dekoloryzacja a nie rozjaśnianie.
Moja koleżanka ma przodozgięcie i długo nie mogła zajść w ciążę, brała różne hormony i leki, dopiero jeden starszy pan ginekolog poradził jej ,żeby po stosunku leżała z nogami uniesionymi do góry pomogło-ma 6 letniego synka
Hej hej!
Misha !!!!!!!!!
eee gawiedz nie śmiac sie z nas.
zdjęli mi ale następnego dnia pękła mi kość także gips na 4 tygodnie
setnie.waw.pl
15)dj zany - hardstyle energy 2004 - sky high Mam pytanie odnośnie początków a mianowicie mam obiekcje do wypożyczenia pianki na kursie, ze względów higienicznych, czy istnieije ryzko złapaniajakieś choroby skóry czy coś w tym rodzaju?
Witam dziewczyny
Owszem moze pomóc wyciecie paznokcia wraz z macierzą, ale jaki będzie wówczas paznokieć to inna sprawa.
odświeżam
Mam pragnienie ale nie pozwalam aby przerodziła się w suchość czy gulę w gardle.
Wiec na mnie chyba nic nie dziala i strasznie mnie to wkurza i wprowadza w bezradnosc.
nie wiem czy ktoś próbował takiego zabiegu ale słyszałam że z upływem czasu można uzyskać coś lepszego niż ciemny brąz.
zdrętwienie tej jednej nogi na której miałam zmiane i boli,
Kierunek Anglia -najlepiej z lotniska z Warszawy,Poznania lub Łodzi..
serwowalo.waw.pl
Nie jestem jego pierwsza kobieta poza malzenstwem.
a jesli komus się nie podoba, to moze dlatego ze zazdrosci, bo sam(a) ma pospolite imie i spotyka się z nim prawie co krok poznając nowych ludzi. Abba - Dancing Queen Moja propozycja to: muszę KONIECZNIE dokupić drugi zestaw i działać... Chciałaby mieć jeszcze dziecko.
sfalcuj.malopolska.pl
Nie piszę gdzie robiłam bo zostanie uznane za reklamę a nie o to chodzi....Pozdrawiam jeszcze jeden Jakiś rok temu, nie przeprowadzałam zadnej głodówki, nie odchudzałam się a jakość zgubiłam z 4 kilogramy. moze ktos polecic dobre kursy w Lublinie ? Oczy miałam na zapałkach, upały mnie wykończały, a wieczorami kiedy dzieci spały, dziękowałam Bogu że już koniec dnia. Bo nie mogłabym przeżyć tego, że on ucieknie i wyjdzie w nocy. JUŻ MAM DOŚĆ MĘSKICH OBRZYDLIWIE CIĘŻKICH BUTÓW!!!!
polecam nagrywać spotkania bo jeżeli ktoś chce mieć dowody to niech ma.
Jakiej pracy chcialabys sie tutaj podjac?
Ale, co najciekawsze - na brzuchu w sumie nic mi nie przybyło, trochę na tyłku, za to biust powiększył mi się jeszcze bardziej niż przed tą dietą.
zawsze pozytywne opinie, może piszą właściciele.
niezła kasa i kiełbasa,
Caluski!!!
A co z pilatesem?
fora.pl
- za wasne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin